Descrizione
La Smith Machine ? un macchinario composto da un bilanciere guidato collegato alle due estremit? a due barre in acciaio che fungono da guida durante esercizi di pull/press in asse verticale. Il movimento del bilanciere segue un angolo di 7?, che ? la traiettoria naturale del movimento per il pressing o lo squatting del sollevamento olimpico. Sono inoltre presenti dei safety blocks lungo l’asse del montante sui quali pu? essere agganciato il bilanciere con una semplice rotazione dei polsi.
